|
![]() |
#1 |
Новичок
Регистрация: 10.06.2008
Сообщений: 68
![]() |
![]()
Говорю из своего опыта, относительно говорю, так как точно не помню
20 -> 30 - около 2-3 подходов по 20 мин. 30 -> 40 - около 3-5 подходов по 20 мин. 40 -> 50 - около 6-10 подходов по 20 мин. 50 -> 60 - около 15-20 подходов по 20 мин. 60 -> 70 - около 40 подходов по 20 мин. 70 -> 80 - около 80 подходов по 20 мин. 80 -> 90 - около 150 подходов по 20 мин. 90 -> 100 - около 85 см (сами высчитывайте) Дальше данных нет. Я не планипую в ближайшее время увеличивать этот параметр, так что в ближайшее время обновлений не будет. 10 августа Обновлено 23 Сентября Обновлено 29 Сентября Обновлено 12 Октября Обновлено 14 Октября |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Новичок
Регистрация: 10.06.2008
Сообщений: 35
![]() |
![]()
потратил 2,8 СМ толку тоже 0
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Новичок
Регистрация: 10.06.2008
Сообщений: 68
![]() |
![]()
Есть ли какая информация?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Новичок
Регистрация: 10.06.2008
Сообщений: 5
![]() |
![]()
<span style="font-family:Tahoma">Нормально было 20 раз 5 сделал по 20 мин стало 40 силы )))</span>
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Новичок
Регистрация: 10.06.2008
Сообщений: 68
![]() |
![]()
Говорю из своего опыта, относительно говорю, так как точно не помню
20 -> 30 - около 2-3 подходов по 20 мин. 30 -> 40 - около 3-4 подходов по 20 мин. 40 -> 50 - около 6-8 подходов по 20 мин. 50 -> 60 - около 13-16 подходов по 20 мин. Дальше пока данных нет |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Новичок
Регистрация: 10.06.2008
Сообщений: 34
![]() |
![]()
60-70 uze vtoroi den ka4ajus tolku 0 :S
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Пользователь
Регистрация: 10.06.2008
Сообщений: 54
![]() |
![]()
Господа, прикратите флудить о том что всё не справедливо и о том что вы качались, ну просто неимоверно долго а толку 0
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Новичок
Регистрация: 10.06.2008
Сообщений: 68
![]() |
![]()
Таблица обновлена
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Новичок
Регистрация: 10.06.2008
Сообщений: 7
![]() |
![]()
предлагаю ввести оплату на свалке по весу. то ест чем больше сдал тем больше полу4ил плюс особеные вещи не зависимо от веса (вещи приемщика например)и што бы за одни и теже вещи давали одни и теже денги а то так некогда не угодаеш што выбирать
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Новичок
Регистрация: 10.06.2008
Сообщений: 13
![]() |
![]()
Чесно не смотрю в таблицы,смысла нет)
|
![]() |
![]() |